Cum prepari perișoare de pui moi și aromate?

Perișoarele sunt o mâncare reconfortantă, simplă, dar incredibil de gustoasă, perfectă pentru ciorbe, supe sau chiar ca fel principal în sosuri bogate. Secretul stă în echilibrul ingredientelor, consistența cărnii și modul de preparare. 

Iată o variantă delicioasă, pusă în valoare de o rețetă pentru perișoare de pui ușor de urmărit, care îți garantează frăgezime și savoare desăvârșită.

1. Alegerea cărnii – baza unei perișoare reușite

Pentru perișoarele perfecte, folosește carne tocată de pui proaspătă sau, ideal, pregătită acasă din piept și pulpă. Amestecul între alb și roșu conferă densitate, dar și gust plin. Alege carne slabă sau cu puțină grăsime – suficientă pentru textură, dar nu în exces. 

Dacă ai un blender robust, poți mixa ușor carnea pentru a obține o textură fină.

2. Ingredientele care fac diferența

În compoziție, adaugă:

  • 1 ou – legătură moale, dar fermă;
  • 2–3 linguri de pesmet sau o felie de pâine înmuiată și storsă;
  • ceapă mică tare la foc mic, tocată fin;
  • usturoi zdrobit, sare, piper după gust;
  • verdeață proaspătă: pătrunjel sau mărar tocat;
  • opțional: chili mărunțit, pentru un accent fin.

Pâinea înmuiată menține suculența, iar oul ține compoziția unită fără să devină cauciucată.

3. Amestecul – obține consistența ideală

Într-un bol adânc, mixează carnea cu restul ingredientelor. Amestecă până când se omogenizează, însă fără a frământa prea mult – dacă lucrezi excesiv, carnea devine densă. 

Compresia simplă cu o lingură testată în supă rece te ajută să evaluezi consistența: dacă perișoarele se pot ține compact, sunt pregătite.

4. Modelarea perișoarelor – cât de mari și rotunde?

Cu mâinile umede, ia cantități mici de compoziție (25–30 g) și rulează ușor între palme. Obiectivul este forma rotundă și compactă. Dacă compoziția e prea lipicioasă, adaugă puțin pesmet sau făină; dacă e prea densă, mai înmoaie cu o lingură de apă sau supă rece.

5. Fierberea – pas esențial de gătire

Perișoarele se pun în apa rece (supa de pui e ideală) și se aduc încet la punctul de fierbere. Evită clocotul agresiv – fierberea ușoară menține delicatețea. Sunt gata când se ridică la suprafață și mai fierte 2–3 minute.

6. Ciorba sau sosul – contextul în care strălucesc

Pentru o ciorbă tradițională cu perișoare, adaugă morcov, țelină și ceapă în supă, apoi perișoarele. Poți acri cu borș, zeamă de lămâie sau smântână, după preferință.

Dacă preferi o variantă uscată, folosește un sos de roșii cu ceapă călită și condimente. După fierbere, scoate perișoarele și îngroașă sosul cu smântână, apoi reintrodu-le pentru aroma finală.

7. Finalizare – prospețime și condimente

La final, adaugă verdeață proaspătă tocată – pătrunjel și mărar. Pentru un twist, stropeste cu puțin ulei de măsline sau adaugă un strop de sos iute. Ajustează gustul cu sare și piper la final.

8. Garnituri potrivite pentru perișoare

În ciorbă, sunt perfecte cu pâine proaspătă sau mămăligă caldă. În sosuri, servește-le cu piure de cartofi, orez sau paste late (tagliatelle, papardelle). Pentru un meniu complet, adaugă salată verde sau murături crocante.

9. Trucuri utile și erori de evitat

  • Nu folosi ou bătut prea mult – absoarbe apă și scade fragilitatea.
  • Nu amesteca excesiv compoziția – îndesesc perișoarele.
  • Fierbere la foc mic – evită apă tulbure și carnea dură.
  • Fierbe în apă rece – coacerea lentă evită fisurarea.

10. Varianta pentru diete și gusturi diferite

  • Înlocuiește pesmetul cu fulgi de ovăz fin – mai sănătos.
  • Adaugă o lingură de iaurt în compoziție – textură moale.
  • Pentru gust oriental, pune cumin, coriandru măcinat și turmeric.

Perișoarele de pui moi și aromate se obțin prin carne de calitate, legătura corectă cu pâine și ou, fierbere lină și sosul adecvat. Urmează acești pași și vei avea un preparat consistent, gustos și versatil pentru orice masă. Poftă bună!

centraladmin
centraladmin
Articole: 671